「空回り」これは私の課題だ。いつも気持ちが先走って行動に無理が出たりして、結果思うように成果が出なかったり、人に迷惑をかけたりする。 では、この課題を解決するにはどうすればいいか？ その答えがある言葉で開けた。 その言葉とは、 『知足安分』（…

「人の行動はすべて、目標によって確定される」 アドラー心理学の言葉である。 実にシンプルで、わかりやすい。でも、深く考えてみると「なるほどな」と思う。 人は目標をたてると、その目標に向けて計画を立て、思考し、行動する。 また、色々な選択を迫ら…